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内村世己 年中無休の業務日報

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2018.11.04更新

先日ご紹介したこの本

この中で『背中にクリスマスツリー』というかけ声がありまして、
どういう状態かと言いますと、減量などで絞った状態で現れる背筋下部の三角形を指します。

ふと自分にもあったかと昔の写真を引っ張り出してみると・・・

ありますね。

僕程度のカットでは少し分かりにくいかもですが、

ここです。

この時の体重が78~80キロくらいですので、年末~年明けくらいにはこのレベルには戻しておきたいところです。

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