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公式ブログ 毎日更新

内村世己 年中無休の業務日報

2018.08.29更新

ダイエットに必要なものは【目的】


九州への出張の際には福岡空港をよく使うんですが、
必ず食べるのがこちら、

肉、パスタ、御飯という男の子の夢を具現化した
【ビーフバター焼きセット】です。

そしてお土産コーナーからカステラを参加させ、オプションのコーヒーゼリーも注文、
更にこの写真には写ってませんが少し遅れてソフトクリームも参戦します。

さて、少し前から僕は「そろそろ体も絞ろうかな」と思っているんですが、
別段試合に出るわけでもなく、人前で脱ぐ機会も無いので予定はあるものの実行に移す意思は薄かったんですが、
これから涼しくなってくることを考えると、厚手のインナーをズボンに入れて着ることも増えてくるとおもったので、
もう少し楽に服が着られるようになるため10キロほど痩せようかと思いつきました。

今が93キロくらいなので80キロ台中盤にして腹筋割っとけばOKかなという感じです。

さてどうなりますことやら(笑)

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