『一定期間でどのくらい落とせるのか？』というのは
ダイエットなどでよく出るテーマですが、数字で落とすだけでいいのか、お肉を落とすのかによっても変わってきます。
そして痩せるのが目的のダイエットなら文字通り痩せることが、少し補足すると健康的に痩せることが目的ですね。
しかし格闘家の原料というのはリミットの体重さえクリアしていればＯＫなので、
ダイエットとは逆に『いかに痩せずに数字だけを誤魔化すか』というものなのです。
それを踏まえて僕がレスリングの全日本マスターズに出場した時の痩せていく変遷です。
『そのくらいの体重の時点での姿』なのでそのものの姿ではないのですが、体型としてはこんな感じです。
スタートは９３キロでした。
いやはや・・・気持ちいいくらいの豚野郎ですね(笑)
中盤は８２キロくらいです。
個人的にはこのくらいが一番バランス取れてるような気がします。
もう一声落として７８キロくらい
照明の感じもありますが筋量とカットのバランスならこの辺かな・・・
そして計量を６９キロジャストでクリアした時
ｶﾘｶﾘです(笑)
ただこの後食べて飲んでで24時間後には８２キロくらいになってましたので、
本当の意味で落ちた体重は１１キロほど、あとは水とう〇こで落ちているという事かもしれません(^_^;)
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