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免許取消軽減ブログ

2022.09.15更新

ダイエットも次の段階へ

こちらは食のディスティニーランド福岡県のB級グルメの雄

ビーフバター焼きです。

肉、パスタ、バーベキューソース、そしてごはんと
男の子メシの全要素合体ロボです。

そしてもちろんスイーツ担当もセットアップです。
僕は福岡出張の際には空港のフードコートでたいていこれを食べるんですが、
基本的にこれを2セット食します。
そして唐揚げかささみフライ&フライドポテトも合わせます・・・

しかし今回の注文はこの写真だけです。
体重を落とすには食事制限しかなく、スタイルアップには筋トレ含む運動しかありません。

そして食事制限に関しては大変だと感じる人も多いと思いますが、
個人的には慣れてしまえばそんなに問題はないと思います。

実際僕の現状は食事量はピークの7割ほど、特に一気に大量に食べることはほぼ無くなっていますが、特別空腹感が強いということも無く、落ちた体重が戻らない循環ができています。

やっぱり慣れというのは良くも悪くも人間に備わった崇高な機能なんだろうなと
ダイエットや減量の度に痛感します。

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投稿者: 内村特殊法務事務所

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