全国に出張に行きますので、
その場所ごとの美味しいものというのはついチェックしてしまいますが・・・ダイエットも始まっているのでなかなか食事自体の割合が減っています😿
とはいえ減量中でも体感的にそこそこの量が食べられて尚且つ美味しい、そして出張先で食べるものとして最近よく食べているのがこちら
セブンイレブンの『冷製仕立ての揚げささみのレモンソース和え』です。
揚げものだと脂質が高いんじゃないかと思われるかもですが、
公式サイトから引用
熱量：266kcal、
たんぱく質：21.8g、
脂質：13.0g、
炭水化物：15.6g
という感じなので、まぁ実際脂質はそこそこありますが一般人のダイエットで気にするレベルではなく、糖質も低く高たんぱくですのでちょっとしたおつまみに最適なので、僕は新幹線の中でこの子と新幹線の車内で購入できる『ｼﾝｶﾝｾﾝｽｺﾞｲｶﾀｲｱｲｽ』のセットを食すんですが、小ぶりの揚げささみがかなりの量入っているので、チビチビつまみながら結構長時間楽しめます。
ただ難点が、関西方面でしか売ってないので普段のおやつにできないことなのです・・・検討よろしく偉い人m(__)m
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