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公式ブログ 毎日更新

内村世己 年中無休の業務日報

アーカイブ : 7月 2018

2018.07.31更新

僕の事務所では出張も多いです。
意見の聴取に補佐人として同行することもあれば
警察署の取調べに同席することもあります。
事故現場に行くこともありますし現場検証に同席することもあります。

そんな時には『出張費』という費用が発生します。
しかし僕の事務所の場合、出張費は純粋な交通費の75%以下というのを基準にしています。

普通に考えれば電車やタクシーなどの往復分交通費と事務所によっては距離や拘束時間で別途費用が発生することもありますね。

しかし僕の事務所の場合、大抵『仕事以外の事』もやってます。

出張場所の近くの名所史跡を見ることもあるでしょうし、その辺を散策することもあります。
地元の美味しいものを食べてくるなんてのも極論すれば『仕事以外』です。
これはスタッフも同様で出張の時には基本的にほぼ半日自分の時間として使うことを許可していますので、
移動経路の時間を自分のために使うことも構いません。
もちろんやるべきことはきっちりやり切った上で、です。

そしていろんな経験をすることで人間的な深みも増すと思いますし
現地で初めて出会った人たちと話す経験もいろんなスキルを高めることにもつながります。
その他にも現地の交通事情などを実地で調べたりしているので広い意味では仕事の一環であることが多いんですが、
少なくともその御依頼者様にとっての仕事ではないことも多いわけです。

だったら、そのための費用を御依頼者様が負担するのはどうなのかなと考えているからです。

なので僕の事務所にとっては『相場より安い』のではなく『それが当然の価格設定』なのです。

運転免許取消処分の回避&軽減専門で25年!
内村特殊法務事務所:内村世己
URL:http://www.seiki-office.jp/
東京都新宿区歌舞伎町2丁目45-5永谷ビル703
TEL:03-6356-7386 直電歓迎 090-9232-8731

投稿者: 内村特殊法務事務所

2018.07.30更新

こちらは新神戸のセブンイレブンで購入しました『よだれ鶏』

名前の由来は勝手に涎が垂れてしまう程に美味しいからだそうですが、
こちらも東京では見たことがありません・・・

美味しい
低カロリー
高たんぱく
今の時流にばっちり乗ってると思うんですが・・・

東京でも販売してほしいです・・・(´;ω;`)

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投稿者: 内村特殊法務事務所

2018.07.29更新

よく「中古車を買う時、高いフェラーリでも何かあるかもしれない、でも安いフェラーリには必ず何かある」と言われます。
まぁ『中古車』とか『フェラーリ』の部分を他の何に入れ替えても同じ意味で、値段には必ず理由があるということです。

さて、移動しながら&両手を使える状態で電話したいのでイヤホン型のヘッドセットを購入しました。
僕は耳が片方つぶれてるので、普通の形状の方の耳に引っ掛けるタイプのものをチョイスしたんですが、少しネット通販を見てみると物凄いたくさんの種類があります。

そしてこういうBluetoothアイテムって機種同士の相性もありますので、必ずしも高いからいいというものでもないんですよね・・・というわけで最初は失敗してもダメージが少ないように2,000円くらいのものを買ってみました。

相性次第で悪くなる可能性もありますし、人によってはこれで十分という人もいるかもしれませんので敢えて機種名を公表はしませんが、Amazonなどで2000円前後で売ってる小さいタイプとだけお伝えしときます。

さて使ってみるとペアリングは簡単ですし、操作方法も簡単です。
ただ聞こえる感じは周囲の雑踏をかなり拾いますし、自分の声も先方には聞こえづらいようです・・・これは仕事の話としては使えません・・・

そして今度は1万円以上のモデルをチョイス、
こっちは僕の場合という注釈は付きますがものすごく良かったので実名出します。

PLANTRONICS(プラントロニクス)
VOYAGER 5200というモデルです。

見た目もかっこいいです(*´▽`*)♪

取説も各国仕様でたくさんあります。

実際に使ってみると普通に電話で話しているのとほとんど変わらないレベルでした。
聞こえる音声もクリアですし、こちらの声も室内であれば先方はヘッドセットだと気付かないほどでしたし、外で話している時にも雑音はほとんど気にならないレベルでした。

こちらも同じく操作も簡単ですし、
こっちの電話に出ているときにもう一つの電話にかかってきた時の消音スイッチも使いやすいです。

2000円の方はちょっと人に勧めるのは厳しいですが、
プラントロニクスの方は安心して進められるレベルですので、
今後事務所の主力機として活躍してくれると思います。

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投稿者: 内村特殊法務事務所

2018.07.28更新

最近また目に付きますが【美人の方が生涯年収が高い】とか、
もっと直接的に『ブスが損』という表現にしているニュースも散見されます。

実際【美人】の方が損か得かといえば、それはもちろん得です。
しかし悪意に満ちた記事の場合は、まるで持って生まれた顔立ちの形状のみで決まっているかのような書き方です。

さて【美人】とは何かと考えれば
美しい人ということですが、それでは『美しい』とは何だろうかと考えれば、それこそ色んな尺度がある訳です。

姿勢を正す、スタイルを良くする、服装を整える、立ち居振る舞いに気を付ける、言葉遣いを正す、話し方、立ち位置、細かいところで言えばキリがありませんが、誰でもできることがほとんどです。

こういったニュースで過剰反応する人は、美人の枠をそれこそハリウッド女優のような人達を基準にしているのではないかと感じますが、元々の容姿が飛び抜けているということは、
格闘技で言えば体の強さだけで、技術練習はしなくてもプロ級の強さくらいの選手の事を指しています。

トップクラスはそこから更に技術だったり、更なる身体能力の底上げが必要になってきます。

しかし柔道で黒帯を取るくらいならそんなに難しくありません。
プロボクサーになるだけならそれほど難しくありません。

トッププロというのはそれこそ数千人数万人の上位ですが、一般社会でそんな人数の頂点に立つ必要があるのかといえば、これは『ない』ですよね。

仕事で上手くいく、対人関係を円滑にする
そのくらいであれば、才能レベルでトップである必要は全く無く、
厳しい言い方ですが、僕は男女問わず《ブス》《ブ男》というのは『努力をしていない人』または『努力の方向性が間違っている人』だと思います。

その人の魅力を引き上げる方法は必ずあると思うのです。

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投稿者: 内村特殊法務事務所

2018.07.27更新

福島県土産といえば、
宇宙トップクラスお菓子の一角『ままどおる』ですね。

今回も御依頼者様から頂いたんですが、お店のPOPに目に留まる一文が・・・

なんでも冷凍すると日持ちもして少し変わった食感になって、また違う美味しさなんだそうです。

というわけで
ママドウラーの僕としては挑まなければなりますまいとやってみました。

・・
・・・
・・・・
これは、あれですね・・
これもまた実に美味しいですね(*´▽`*)♪

冷凍庫から出してすぐって普通はカチカチになってるもんですが、
生地はしっとりのまま、そして中の餡も凍っているわけではなく、
むしろホクホク感さえ感じる優しさに包まれています。

そして少し解凍された状態もまた美味しいです。

これはまた罪なお菓子と出会ってしまいました(笑)

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投稿者: 内村特殊法務事務所

2018.07.26更新

最近コンビニでも見かけるようになりました
ザバスのミルクプロテイン、僕は以前大きいサイズの方はたんぱく質の含有量で言えば普通の低脂肪乳とそんなに変わらないので、よほど味が好みでなければわざわざ選んで飲むほどでもないと、ある種酷評していました。

おそらくそんな声もあったのか無かったのか、ザバスから『ミルクプロテイン』なる商品が販売されてました。
またサプリメントの名門ハレオからも『ブルードラゴン』というプロテインドリンクが出ていますので、
ちょっと比較してみようかなと思いました。

ちなみにザバスからは以前にも同じようなミルクプロテインは出てたんですが、そちらはたんぱく質含有量が10gでしたし、味ももう一つな感じでした。
しかしたんぱく質含有量も15gと1.5倍にパワーアップした実力のほどはいかがでしょうか?

というわけで、飲む前に成分を比較してみると

ブルードラゴンはさすがアスリート向けでたんぱく質含有量も20gとぶっちぎりです。
ミルクプロテインの方はミルク風味とココア風味がありますが基本的な成分は同じでたんぱく質は15g
ブルードラゴンは少しだけ脂質が入ってますが糖質(炭水化物)は僅か1.8g
ザバスは逆に脂質が0で糖質が10.5g入ってますね
低糖質ダイエットなどで考えるならブルードラゴンの方が良さそうな感じですが、
筋肉量を増やしたい時にはたんぱく質と炭水化物も一緒に取った方がいいということ、
あとは糖質カットも脂質カットも実際の効果は同じだそうですし、炭水化物10.5gというのはむしろいいポイントかもしれませんね、とはいえチロルチョコ一個で6g以上の炭水化物が入ってますし、軽く何か食べただけでも一気に数十グラムはいってしまいますので、これ以外飲み食いしないという前提でなければあまり考慮するほどの量でもないと思います。

そしてお味の方はいかがかといいますと、
双方ともにプロテインドリンク特有のとろみがありますが、その方向性は多少違っていて、
ザバスはやや粉っぽいとろみ、ブルードラゴンは液体のとろみという感じです。
ただ、両方とも一昔前のプロテインの飲みにくさはどこへやら、
ブルードラゴンは発売当初からアスリートの間で『美味しい♪』『飲みやすい♪』と評判良かったですが、ザバスも飲みやすさでは一歩譲るものの十分に美味しく飲めると思います。

さらにもう一つの重要ポイントとして、ザバスはコンビニで買えますが、ブルードラゴンはジムで買うか通販サイトで購入するしかなくコンビニの販売チャンネルがありません。
また一本300円前後するブルードラゴンに対しザバスの方は(事務所近くのローソンでは)ミルク風味が138円、ココア風味が118円と値段的には半分以下です。
ということは筋量アップを基準にしてトレーニング後に飲むのであればザバス×2がたんぱく質も30gと、ゴールドジムのカウンターで注文できるプロテインドリンクの基本量くらいありますし、値段的にも少々お得ですね。

まぁ値段とたんぱく質の量を基準で考えればパウダー溶かして飲むのがダントツですが、カルピスとカルピスウォーターみたいなもんで、お手軽というポイントは大きいと思います。

ただもう一つのポイントとして
牛乳由来のたんぱく質には『ホエイ』と【カゼイン】の2種類があるんですが、大まかに分けると早く吸収されるのがホエイ、ゆっくり長時間かけて吸収されるのがカゼインという感じです。
これはどっちがいいではなく目的によって使い分けた方が効率的というイメージで、トレーニング直後に少しでも早く筋肉にたんぱく質を届けたいならホエイ、寝る前など栄養の追加ができない時間が長くなる時にカゼインという感じです。
ちなみにカゼインの方が腹持ちが良いので、運動前だと少しもたれる人もいるかもしれません。

また食感も比較的サラっとしているホエイと、とろみのあるカゼイン、
今回ご紹介したザバスのミルクプロテインは明確に成分は記載がありませんが原材料やとろみの感じはカゼインだと思いますし、ブルードラゴンはカゼインと明記しています。

ただ、よほど追い込んだトレーニングしてる人、目安としては筋肉痛になるくらいのトレーニングならトレーニング直後はホエイ、寝る前はカゼインが良いと思いますが、そうでなければ正直なところ好みで決めてもいいと思いますし、今の食事に手軽にたんぱく質を追加できるのであれば、特にトレーニング後とかを意識しなくでもおやつ感覚で飲んでもいいと思います。

そうそう、プロテインで太るというのは迷信です(;´・ω・)

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2018.07.25更新

カジノ法案が可決したとかでニュースも盛り上がってますね。
賛成反対色々あるでしょうけど僕は基本的に賛成です。
やりませんけど(笑)

ついでに相撲も含めて格闘技も賭けの対象にしてやれば業界としても最高の起爆剤になると思いますし、選手や関係者も潤うと思います。

さて、カジノ反対意見で多いのが【ギャンブル依存症になる】というものですが、これは完全に的外れですね。
カジノでギャンブル依存症になる人はパチンコでも競馬でも競輪でも、カジノに依存するのではなくギャンブルに依存するんですから材料なんていくらでもあります。

僕が風俗店勤務時代、
そこで働くスタッフたちには何かに依存している人というのはたくさんいました。
男、女、アルコール、SEX、薬物、もちろんギャンブルもいました。
そんな中で感じたのは、依存症という病気からちゃんと立ち直れるのはほんの一部で、あとは依存の原資が無くならない限り⇒本人の意思ではできなくならないと治らないということです。

ただこれも、できるようになったら復活してしまうことも珍しくありません。

病気ので自覚がないまま発症してしまうこともあるでしょうし、自覚があったからといっても自分の意志では止められず、適切なケアが必要になります。

カジノに依存症があるのは当然でしょう。
そこそこ依存している人から生かさず殺さず効率よくお金を取るのが娯楽産業なのですから。

思いっきりハマれるくらい面白いものを作って
困った人にはきちんとケアができるようにするのが本道なのだと思います。

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2018.07.24更新

個人的に新大阪駅で一番美味しいと思うお弁当のこちら、

セブンイレブンの【お肉たっぷり!鶏めし丼】です。

あまりに美味しいのですが、東京にあるのはこちら

【鶏めし丼】・・・『お肉たっぷり』といキラーワードがありません。

そして大きさが二回りほど小さいです。

とはいえビジュアル的には多少コンパクトになっているだけという印象ですし、添付のタレについては見た感じほとんど同じですので、希望を胸に挑みます。

・・
・・・
・・・・
これは・・・あれですね。

なんか違いますね・・・

鶏のから揚げって時々臭みを感じるのがありますけど、新大阪の鶏めし丼にはそれが無いんですよ、しかし東京版には時々あります。
また御飯の食感も基本的にどちらもいいんですが、新大阪版はそこにさらに輪をかけて美味しいんです。
きちんと粒が立っていて、肉とタレとしっかり併存して存在感をアピールしていますが、東京版の方は境目に少しぼんやり感を感じるというか、あくまでも比べればというレベルですので個体差の範囲内かもしれませんが、お米の表面に少しざらつきがあるように感じます。

もちろん東京版も美味しいです。
これもコンビニのお弁当の中ではトップクラスに君臨します。
しかし同じジャンルで全局面で一枚上をいかれている相手と戦うのは分が悪いということなのです。

弊所勤務の毒舌腐女子さん(元セブンイレブン本社勤務)によれば、流通の関係もあって作る工場が日本各地に点在しているからなんだそうですが、レシピをセブンイレブン内で共通化すれば同じ味も出せると思いますので、あくまで個人的な願望ですが、ぜひとも関東のセブンイレブンでも【お肉たっぷり!鶏めし丼】を取り扱ってほしいものです。

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2018.07.23更新

最近は各地の免許センターも順次改築されてどんどん新しくなっていってるんですが、
まだまだ古き良き昭和の香りを残している所もたくさんあります。
これもそんな一例、

お湯の出るカップラーメンの自販機です。

そして中にいるのは赤いきつねと緑のたぬき、縦型カップです。
こういう昭和男子ホイホイを見ると、僕などはもう気付いた時には

この状態です。

とはいえカップの構造も今の技術で作られていますし、
中身もやっぱり純粋な赤いきつねでした。

ただやはり形状の違いのせいか多少違いもありまして。

まずノーマルの方は戻し時間が5分なんですが、縦型の方は自販機専用=外でパパっと食べるため用なのか3分です。
そのせいか、出来上がった状態での麺の食感が少し柔らかいというか弱い感じがします。
また容器の直径が小さいので当然ですが、お揚げさんは小さいですが、それはクオリティの低さではなく目的に応じた進化ですので批判されるいわれもありません。

僕としてはなんだか、冬の夜釣りでハフハフ言いながら食べた時の思い出のよみがえる優しい味でした。

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2018.07.22更新

テレビもラジオも、
どこを向いても熱中症対策を叫んでますね。

僕らの世代は部活の練習中で水を飲むのが禁止の時代でしたので
トレーニングや練習中の水の美味しいこと美味しいこと・・・

なんか最近の部活で倒れる生徒がいるニュースなどについて
「やっぱり最近の子供は体が弱くなってる、昔は一切水を飲まなくても倒れるのは少なかったんじゃないか?」という声もあるらしいですが、僕の意見としてはまず僕らが高校生くらいの頃と比べても今の方が大幅に気温が上がっていると思うのと、僕が柔道やってた頃の話だと倒れる奴はたくさんいました。
ただそういうのは当たり前の話として外部に漏れることもありませんでした。
また基本的に体が強いので死に至ることはほとんどありません。
そして生死の境をさまよう事態に至ったら部活を辞めて解決にしてしまうのです。

あとは最近のブラック部活や授業での熱中症は、普通の体力の生徒に対する指導でも【そういう世代】の指導者が携わってしまっているので今まではむしろ無かった一般層にまで事故が増えてしまったんではないかと思います。

そんな僕の今日の練習は前半ウェイトトレーニング、後半キックボクシングでトータル3時間ほどでしたが、飲んだ水の量は約3リットルでした。

終わってからもプロテインだのお茶だのコーヒー牛乳だの飲んでます。

水でも飲み過ぎたら水中毒といって命にかかわることもありますが、
普通に飲んでいてそんなに飲むこと自体困難だと思いますので、当たり前ですがマメに水分補給、基本に勝る王道は無いのです。

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